這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 背包客推薦訂房銀灘渡假村 - 蘇梅島
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 折扣飯店
主要設施
- 民宿資訊
- 35 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Maret
- 阿公阿媽石 (4.9 公里)
- 銀灘 (0.2 公里)第一次訂房
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
上網、寄物、兌幣一次解決 旅日必知三大新創服務
:
根據交通部觀光局統計， 2017 年台灣訪日人數達 456.4 萬人，成長速度驚人，不少日本旅遊新創公司針對自由行遊客推出貼心服務，像是免費上網、快速寄物、剩餘外幣兌換等，提升遊客在日本的旅遊體驗。
▲目前機器可對應台幣、日幣、美金、人民幣等逾 10 種貨幣，雖然匯率比銀行差一點，但對遊客來說方便性提升不少。（圖／記者陳致宇攝 , 2018.06.06）
當結束旅程後，剩餘的日幣該如何解決？ Pocket Change 在日本各大國際機場設置兌幣機，遊客可將零錢、紙鈔放進機器中，除了可加值進 Rakuten Edy 、 WAON 等儲值卡，也可兌換等值台幣的 LINE 電子禮券、樂天超級點數，甚至連微信錢包也能使用，業者未來也計畫與一卡通、 icash 合作。目前機器可對應台幣、日幣、美金、人民幣等逾 10 種貨幣，雖然匯率比銀行差一點，但對遊客來說方便性提升不少。
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逆轉肝苦人生！ 護肝權威說3秘訣最有效
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每日健康／綜合編譯 林暐鈞
真肝苦！現代人生活繁忙，過勞、飲酒造成肝臟負擔。《每日健康》綜合各專家保養肝、降低肝癌發生秘訣，逆轉肝苦人，擁抱甘味人生。據研究顯示，地中海式飲食，多吃魚、白肉及蔬菜能有效降低肝炎、肝癌發生。此外，極力減少9種超傷肝食物也能有效防範肝病變。
不當肝苦人，必知3秘訣
首先地中海式飲食以蔬果、海鮮為主，可加入大蒜、橄欖油、堅果，地中海式飲食紅肉少、飽和脂肪也少，主要是白肉及魚肉為主，根據研究顯示，白肉、魚肉能有效降低肝癌發生率。此外，研究發現多吃100公克的蔬菜，就能減少8%的肝癌產生，豆製品也是護肝很有幫助的食材，利用低升糖指數的地中海式飲食是保肝最簡單、養生的方式。
第二9種超傷肝食物應極力避免防範肝病變，飲食上面也要適時忌口，除大冰奶外，鹹酥雞、加工肉、紅肉、含糖飲料、酒精、炒飯、炒麵及火鍋等，還有晚餐只吃水果等，都應極力避免。
第三要多運動，一天走1公里，運動能製造維生素D預防肝癌。 另肝指數偏低也是危機，晚睡、睡不好容易導致肝臟無法充分休息，肝指數偏低表示肝臟製造酵素功能不足，再者，若未好好休息，肝指數恐暴增引起肝病變。
《延伸閱讀》
難怪肝臟黑掉！比熬夜更傷肝的4件事你每天都在做
參考資料：
《中央社》《錢政弘 肝膽腸胃科醫師》《每日健康》《TVBS》
封面圖片來自：
shutterstock /BlueRingMedia
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